الكتاب عبارة عن نصائح مواعظ ، وتأملات وهمسات
بعضها يهتم بعلاقتك مع الله ، وبعضها الآخر يدور
حول علاقتك بنفسك والآخرين من حولك .
فإن للنفس إقبال وإدبار، وإشراق، وإنطماس، ونشاط وفتور، وخير ما روضها المسلم عليه هو هدي رسول الله سيد الخلق أجمعين