كتاب بسيط .. يتحدث عن البرمجة السلبية التي تبناها كل واحد منا منذ صغرنا بواسطة عدة عوامل و مؤثرات خارجية و التي أمدتنا باعتقاد عن أنفسنا ..
و تحدث عن الطرق التي نتجنب بها هذه البرمجة السلبية و نتحول إيجابيا نحو أنفسنا لكنه لم يفصل كثيرا في هذا الموضوع .. بل كان حديثه سطحي شامل غير عميق ..